⁨ 👇רוב הסיכויים שלא תצליחו בשתי הידיים ולמה ?
📚 כף היד היא אחד האיברים המורכבים ביותר מבחינה ביומכנית ונוירולוגית בגוף האדם. מה שמעניין במיוחד הוא ששני אנשים עם אותו מספר עצמות ומפרקים יכולים להיות בעלי יכולות תנועה שונות לחלוטין.
זה נובע משילוב של ארבעה גורמים מרכזיים: מבנה אנטומי, גמישות המפרקים, מערכת השרירים והגידים, והשליטה של המוח בתנועה.
אז מה בעצם משתנה בין אדם לאדם?
• אורך האצבעות: היחס בין אורכי האצבעות משפיע על טווח ההגעה שלהן זו לזו.
• רוחב כף היד: משפיע על המרחק בין בסיסי האצבעות ועל הגאומטריה של התנועה.
• מבנה המפרקים: קיימים הבדלים בצורת המשטחים המפרקיים ובמידת התנועה האפשרית.
• רצועות וקופסיות מפרק: מגבילות או מאפשרות תנועה בכיוונים שונים.
🧬 גמישות מושפעת בין היתר מהמבנה של רקמות החיבור, הכוללות קולגן ואלסטין, מהמבנה המפרקי ומהמתח של השרירים והגידים.
המשמעות:
לא כל אדם יכול להביא את האצבעות לאותה תנוחה, גם אם הוא בריא לחלוטין או אפילו מתאמן.
עקבו אחרי העמוד ותצטרפו לקהילת ראש חזק 🧠
ושלחו את הסרטון לחבר שינסה את מזלו .
ראשחזק כףיד גמישות בריאות לונגביטי⁩

עוד ב-#ראשחזק