כל הבדיקות שאתם צריכים להכיר בכדי להפחית סיכון למחלת לב (המידע אינו ייעוץ רפואי)
כולסטרול: חומר מבנה שומני, הגוף לא שורף אותו לאנרגיה, אלא משתמש בו כבטון לבניית תאים והורמונים
כולסטרול לא יכול לנוע לבדו בדם כי הוא שומן והדם הוא מים - ושמן ומים לא מתערבבים,לכן הוא חייב "צוללת" חלבונית כמו LDL או HDL שתעטוף אותו ותאפשר לו לשוט בגוף
אפו-בי (ApoB): המספר המדויק של כל ה"משאיות" בדם שעלולות לסתום לך את העורקים. נצמד לLDL
אל-די-אל (LDL): ה"כולסטרול הרע" - השליח שמוציא שומן מהכבד אל הגוף (יש לו תפקיד חשוב, אבל הוא משאיר לכלוך בדרך)
אייץ-די-אל (HDL): ה"מנקה" - המשאית שאוספת עודפי שומן מהעורקים ומחזירה אותם לכבד לניקוי
טריגליצרידים: שומן שנוצר מעודף סוכר ופחמימות, זה ה"דלק" העודף שצף לך בדם
אפו-איי-1 (ApoA-1): החלבון שבונה את ה-HDL, ככל שיש ממנו יותר, יש לך יותר "צוותי ניקיון"
אל-פי-אי (Lp(a)): הכולסטרול הגנטי - סוג של LDL "דביק" במיוחד שקיבלת מההורים ואי אפשר לשנות בתזונה
מדדי סיכון נוספים ודלקת
סי-אר-פי (hs-CRP): מדד הלהבות - בודק כמה דלקת יש בגוף, מה שהופך את הכולסטרול למסוכן פי כמה
בדיקת כולסטרול מחומצן: הכולסטרול ה"מקולקל" - חלקיק שעבר נזק מחמצן או דלקת והפך לרעיל מאוד לעורקים. הבדיקה הזו פחות מדויקת ולא חובה לעשות אותה. אבל אפשר
הומוציסטאין: חומצת אמינו שפועלת כמו "נייר זכוכית" ושורטת את דפנות כלי הדם מבפנים
מדדי סוכר ומטבוליזם
הומה-איי-אר (HOMA-IR): המדד שאומר אם הגוף מעבד סוכר ביעילות או שאתה בדרך לעמידות לאינסולין וסוכרת
המגלובין מסוכרר (HbA1c): ציון ממוצע של רמת הסוכר ב-3 החודשים האחרונים (מדד ה"בישול" של כלי הדם)
בדיקות הדמיה ותפקוד
סי-אי-סי סקור (CAC Score): בדיקת סיטי שנותנת ציון על כמות ה"חלודה" (סידן) שכבר נתקעה בעורקי הלב. נע בין 0 ל400 בדרך כלל
סיטי אנגיוגרפיה: צילום משוכלל שרואה גם את הפלאק ה"רך" (הסוג שנוטה להתפוצץ ולגרום להתקף לב). זה בדרך כלל מיועד למי שעבר התקף לב או נמצא ממש בסיכון
ציסטטין סי: המדד המדויק ביותר לתפקוד הכליות, שחיוני לשמירה על לחץ דם ובריאות הלב