הסרטון אמור להתחיל עם קול. אם לא — לחצו פעם על הנגן (חלק מהדפדפנים חוסמים autoplay עם קול עד לחיצה).

🤤 קבלו רעיון לארוחת ערב או בוקר קלילה
מנה פשוטה, מהירה, סופר טעימה וכל הקסם קורה בתבנית אחת 💪

מצרכים:
• חופן עגבניות שרי חתוכות לחצי
• 2 חופנים של תרד קצוץ
• 7 ביצים
• כפית מלח
• קורט פלפל שחור
• 2 בטטות חתוכות לעיגולים דקים
• 100–150 גרם פטה או בולגרית
• 70 גרם גבינה צהובה מגורדת

אופן ההכנה:

1. מרפדים תבנית בנייר אפייה.
2. מסדרים שכבה של פרוסות בטטה בתחתית התבנית.
3. מפזרים מעל תרד וגבינת פטה או בולגרית.
4. חוזרים על הפעולה בשכבה נוספת.
5. טורפים את הביצים עם המלח והפלפל ויוצקים מעל.
6. מפזרים עגבניות שרי וגבינה צהובה מגורדת.
7. אופים בתנור שחומם מראש ל־170 מעלות, חום עליון־תחתון, במשך כ־30 דקות.
8. מעבירים למצב טורבו לעוד 5–7 דקות, עד להזהבה יפה.

וזהו
יש לכם ארוחה משביעה, טעימה ומלאה בכל טוב מושלמת לבוקר, לערב או אפילו לאירוח קליל ❤️

תשמרו את המתכון שלא ילך לאיבוד 🙏
תשלחו למישהו שחייב להכין את זה 🔥
ואל תשכחו לעקוב לעוד מתכונים שווים ❤️

מאת: אביאור ספיר | Avior Sapir פורסם: 2026-06-12 07:53:12

הצטרפות לקהילה

עדכונים וסרטונים נבחרים — הצטרפו לקבוצות מומלצות

דיווח

בקשת הסרה (זכויות יוצרים / תוכן בעייתי) או בקשת ציון קרדיט — נבדוק ונחזיר תשובה במידת האפשר.

דיווח על סרטון #45608

דומה לזה — #מתכונים

פופולריים לאחרונה (לפי צפיות, 14 יום אחרונים)

אקראיים מהמאגר